Satz des Tages, Verschiedenes

Die Gesundheit sieht es lieber, wenn der Körper tanzt, als wenn er schreibt!

Georg Christhop Lichtenberg (Mathematiker und Apotheker) Trotz des schlechten Wetters sollten wir uns aufraffen, zum Radfahren und Spazieren. Die Leute, die Kinder oder Haustiere haben, müssen ja sowieso raus. Wer überwigend sitzende Tätigkeiten ausübt, leidet meist  unter Verspannungen und Rückenproblemen. Gezielte Sporteinheiten und Spaziergänge sollten wir auf jeden Fall einplanen. Hilfreich ist auch immer mal… Read More Die Gesundheit sieht es lieber, wenn der Körper tanzt, als wenn er schreibt!

Verschiedenes

Die fünf Elemente Mischung

Ozeanachat, Rosenquarz, versteinertes Holz, Amnethyst, Chalcedon! Diese Mischung besteht aus 5 Quarzen, die innerhalb ihrer Kombination jeweils ein Element nach TCM repräsentieren. Die chinesische Medizin versteht Gesundheit als Wandlungsfähigkeit, als die Fähigkeit, mit veränderten Situationen umzugehen. Wandlungsphase Holz: Ozeanachat als Stein für das Prinzip HOFFNUNG (Erneuerung, Aufbau, Regeneration) Wandlungsphase FEUER: Rosenquarz als Stein der Liebe… Read More Die fünf Elemente Mischung

Verschiedenes

AYURVEDA

AYURVEDA fasziniert mich und ich würde gerne mehr darüber erfahren, sobald dafür Zeit ist…. Ayurveda ist ein traditionelles System, dessen Ursprünge tief im INDIEN verankert sind. Eine Freundin ist jetzt 4 Wochen in Indien, sozusagen in Kur und wir werden dann darüber berichten. Die großen Rishis (Weisen) des alten Indien entdeckten vor über 5000 Jahren… Read More AYURVEDA

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STRESS

STRESS ist ein Missverhältnis zwischen Anforderungen, die an den betroffenen gestellt werden und seinen individuellen Schutzmechanismen wie z.B: Die Fähigkeit abzuschalten oder sich zu entspannen. Bei chronischem Stress erschöpft sich die Stresshormonproduktion und der Betroffene ist müde und antriebslos oder schläft nicht mehr. Ich treffe im Moment dauernd auf solche Leute und kam deshalb darauf,… Read More STRESS