Achtsamkeit
Damit ihr nicht denkt..ach ja die Sabine…..was schreibt sie denn da wieder, verwende ich die Worte des Neuropsychologen Prof. Dr. Echenhofer, aus seinem Buch LEGEN SIE DAS POTENZIAL IHRES GEHIRNS FREI…was mich sehr erstaunte, dass er es so veröffentlicht: Zwei Formen von spiritueller Praxis scheinen die Neurogenese besonders anzuregen: Achtsamkeitspraktiken wie Meditationherzzentrierte Praktiken mit Fokus… Read More Achtsamkeit









